Фитнес калькулятор

libre


non disponible



Простой калькулятор по формуле Миффлина-Сан Жеора рассчитает вам какое количество белков, жиров и углеводов вам нужно чтобы поддерживать мышечную массу или сбросить вес, а также предоставит необходимые калории для набора мышечной массы.